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지혜와 바른인성을 기르고 실천하는 좋은학교 방어진중학교

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2020년 10월 일정표
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  • 추석연휴
  • 추석
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  • 추석연휴
3
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  • 개천절
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  • 한글날
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  • 2차 기초학력향상도 검사
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  • 교외지도
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  • 진로체험학습 안전교육
20
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  • 진로직업체험(1학년)
  • 2학기 중간고사
21
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  • 2학기 중간고사
22 23 24
25 26
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  • 한글날 문예행사
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  • 교외지도
31
  • 중식
    • 수수밥
    • 쇠고기콩나물국5.6.13.16.
    • 볼비엔나메추리알조림1.2.5.6.10.13.
    • 도라지배무침*5.13.
    • 잡채1.5.6.8.13.
    • 배추김치*9.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국/베트남외 명태 : 러시아외 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈외 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남/인도네시아외 낙지 수산가공품 : 명태 수산가공품 : 러시아외 오징어 수산가공품 : 페루외 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):691.1 Kcal 탄수화물(g) : 107.7 단백질(g) : 26.5 지방(g) : 17.9 비타민A(R.E) : 264.5 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 27.3 칼슘(mg) : 274.0 철분(mg) : 4.1

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